Münchener Zentrum für Lehrerbildung
print

Links und Funktionen
Sprachumschaltung

Navigationspfad


Inhaltsbereich

Work-Life-Balance

Termin 17.01.2020, 14 - 18 Uhr s.t.
Ort Leopoldstr. 13,H1 - 1211
Zielgruppe Studierende aller Lehrämter
Anmeldeschluss 13.01.2020
Max. Teilnehmer 16
Coach Dr. Julia Kriesche
Hinweis KOMPAKT

Beschreibung

Was macht mir eigentlich Stress? Stress oder auch Gefühle der Überlastung sind nicht einfach eine Folge von Zeit- und Leistungsdruck, hohen Anforderungen in Studium, Referendariat und Beruf oder zu vielen Terminen. Vor allem die inneren Einstellungen, eigene Erwartungshaltungen oder hohe Verantwortungsbereitschaft und ein ausgeprägtes Pflichtbewusstsein tragen dazu bei „aus der Balance“ zu geraten - unter (Dauer-)Stress zu stehen.

Praktischen Übungen und Selbstreflexion spielen bei diesem Kleingruppencoaching eine große Rolle, der gemeinsame Austausch in Plenumsgesprächen sowie die Gruppen- & Einzelarbeiten sind wichtige Bestandteile.

Das Coaching kann bei Bedarf sowohl in der Kleingruppe als auch in individuellen Sitzungen weitergeführt werden.

 

Anmeldung für Studierende via LSF