Münchener Zentrum für Lehrerbildung
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Burnout-Prävention speziell für zukünftige Lehrkräfte

Termin 28.05.2021, 14 - 18 Uhr s.t.
Ort online
Zielgruppe Studierende aller Lehrämter
Anmeldeschluss 21.05.2021
Max. Teilnehmer 12
DozentIn Nicola Glumann
Anrechnung

Beschreibung

Liebe/r Lehramtsstudent/in,

fühlst du Dich oft angestrengt, erschöpft oder gestresst, vor allem bei der Arbeit? Möchtest Du üben, konstruktiv und positiv mit herausfordernden Situationen umgehen zu können? Interessierst Du Dich für Achtsamkeit und einen ausgeglichenen Lebensstil?

In diesem Training vermittele ich Dir die Grundlagen der Resilienz. Du lernst individuell zugeschnittene Fähigkeiten und Techniken, die Dir dabei helfen, Stress effektiv zu bewältigen, besser mit Deinen Emotionen umzugehen und Burnout zu vermeiden.

Dann melde Dich an und nutze diese gute Gelegenheit!

Ich freue mich auf Dein Kommen!

 

Veranstaltungsform: online (via ZOOM)

 

Anmeldung für Studierende via LSF